40 sposobów na romantyzację swojego życia tej wiosny

Zawsze byłam osobą, która szukała magii w życiu, zawsze poszukując piękna obecnego w każdym dniu. Żeby było jasne, ta perspektywa nie jest toksyczną pozytywnością; to cecha obserwacji. Romantyzacja życia, choć stała się trendem w mediach społecznościowych, w dużej mierze koncentruje się na odnajdywaniu radości i miłości do siebie w codziennych chwilach. To proces kształtowania nie tylko swoich dni i rutyny,ale jak widzisz świat, abyś zawsze stawiał się na ścieżce piękna. A jaka jest lepsza pora roku na rozpoczęcie tego ćwiczenia niż wiosna? Gdy chłodniejsza pogoda (w większości) już za nami, czas zacząć celebrować kolor, ciepło i energię, które towarzyszą przejściu z zimy na wiosnę. Poniżej podsumowałem 40 moich ulubionych sposobów na romantyzowanie życia w tym sezonie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać wiosnę i zacząć chłonąć energię każdego dnia.

40 sposobów na romantyzację swojego życia tej wiosny

1. Stwórz poranną chwilę. Wykorzystaj w pełni swoją poranną pobudkę. Przygotuj wybrany napój, zapal ulubioną świecę i spędź pięć minut z nową lekturą. Wayyy lepsze to niż wybieganie za drzwi, prawda?

2. Kiedy już to robisz, zaprojektuj swoją wymarzoną poranną rutynę. Jasne, możesz pozwolić że dziewczyny świata zainspiruje Cię lub możesz stworzyć go całkowicie według własnego uznania. Co sprawiłoby Ci radość przed rozpoczęciem dnia pracy? Właściwie rób to, zamiast wykonywać poranną rutynę, którą według ciebie powinieneś mieć.

3. Przenieś swoją szafę na wiosnę . To nie tylko sezonowa rutyna, ale sposób na romantyzowanie swojego życia. Pomyśl: jaśniejsze tkaniny, jaśniejsze koloryoraz wysokiej jakości len, bawełnę i dżins. Niezależnie od tego, czy nazywasz to nadmorską babcią, czy szykiem Nancy-Meyers, jest coś w ubieraniu się na wiosnę, co sprawia, że ​​czujesz się w równym stopniu komfortowo, szykownie i romantyczny .

4. Zaktualizuj swoją tablicę nastroju . Niektórzy ludzie tworzą roczne tablice wizji, ale ja uwielbiam pozwalać, aby moje zmieniały się wraz z porami roku. Poza tym prawdopodobnie na początku roku stawiasz sobie postanowienia i o nich zapominasz; teraz jest czas na zresetowanie swoich zamiarów. Zastosuj podejście oldschoolowe i wycinaj zdjęcia z czasopism lub szukaj inspiracji na Pintereście i utwórz wersję cyfrową w serwisie Canva.

5. Zrób słoik radości . Co tydzień zapisz na kartce jedno pozytywne doświadczenie, które miałeś w ciągu ostatnich siedmiu dni. Włóż do słoika, a na koniec sezonu przeczytaj każdą i zastanów się, ile radosnych przekąsek przyniósł sezon.

6. Celowo spędzaj czas ze sobą. Niektórzy to nazywają spotykają się ze sobą , inni mogą nazywać to energią głównego bohatera, ale podoba mi się pomysł wyznaczenia weekendowego poranka, przypadkowego popołudnia lub całego dnia na lepsze poznanie siebie. Napij się kawy w samotności i zabierz się na kolacjęlub zaplanuj cały dzień na swoich ulubionych zajęciach.Pamiętaj: możesz sam napić się wina i zjeść.

7. Kup sobie kwiaty. Miley powiedziała to najlepiej – nie czekaj, aż ktoś inny obsypie Cię ulubionymi piwoniami lub jaskierem. Idź do Trader Joe’s, kup kilka bukietów i zrób własną aranżację. W końcu nikt tak jak Ty nie wie, co kochasz.

8. Załóż ogród ziołowy. W Internecie dostępnych jest wiele narzędzi i zasobów, które pomogą Ci zacząć. Najlepsza część? Możesz zrobić go tak mały lub tak duży, na ile masz miejsce. (Właściwie najlepszą częścią jest dekorowanie pizzy i makaronu świeżymi, domowymi ziołami.)

9. Pisz listy. Ilekroć wyciągam swój ulubiony notes i piszę kilka listów miłosnych i notatek z podziękowaniami dla przyjaciół i rodziny, natychmiast czuję się przeniesiony do dramatu z epoki. I to — pochodzące z Bridgertona kochanek – nigdy nie jest źle.

Źródło: Emilie Faraut Dupa

10. Używaj fajnych rzeczy. Ta butelka wina, którą oszczędzałeś? Porcelana podarowana przez babcię? Sukienka, którą nosisz na specjalną okazję? Pij, używaj, noś. Nie czekaj na idealny moment – ​​ten moment właśnie nadchodzi Teraz .

11. Zamień się inspirującym środowiskiem technologicznym . Znasz te .

12. Stwórz nastrój na kolację w losowy wieczór w tygodniu . Przygaś światła, włącz ulubioną playlistę wibracyjną i przygotować posiłek specjalnie dla Ciebie .

13. Odłączyć. Odłącz się całkowicie od serwisów społecznościowych, poczty e-mail i telefonu. Zaplanuj godzinę dziennie lub jeden dzień w tygodniu, podczas którego będziesz całkowicie pozbawiony swojej technologii.

14. Jedź dla samej jazdy. Czy tylko ja mam takie wrażenie, czy też „przejażdżka” jest całkowicie niedocenianą formą terapii? Odkryłem, że mogę załatwić wiele spraw, wsiadając do samochodu i wyruszając w trasę, nie mając w głowie żadnego celu.

15. Ulepsz swoją odzież wypoczynkową. Czy masz zwyczaj zasypiania w koszulce piłkarskiej szkoły średniej? Czy zakładasz jakąś starą parę szortów i nazywasz ją dobrą? Zainwestuj w wysokiej jakości bieliznę nocną. Nie musi to być drogie, ale robi różnicę.

Źródło: @mumaba

16. Najpierw połącz się ze sobą. Zanim rano złapiesz za telefon lub z kimkolwiek porozmawiasz, spójrz w głąb siebie. Niezależnie od tego, czy prowadzisz dziennik, medytujesz, czy po prostu siedzisz w ciszy przez kilka minut, na pierwszym miejscu stawiaj swój spokój.

17. Wiosenne porządki w Twojej rutynie seksualnej. Porzuć to, co wydaje się stagnacyjne, nudne lub negatywne i wprowadź coś nowego, co w pełni skupi się na Twojej przyjemności. Pozwalać te pikantne pozycje działają swoją magią

18. Zanurz się głęboko w astrologię. Albo ludzki projekt. Lub cokolwiek, co z tobą rezonuje. Praktyki te mogą być inspirującym przypomnieniem, że istnieją siły zewnętrzne, które wspierają naszą podróż.

19. Zrób naszeoczyść-swoje-życiewyzwanie . Chociaż trwał cały marzec, możesz zacząć w dowolnym momencie, a celem jest pozbycie się tego, co Ci już nie służy i przywołanie tego, co służy.

20. Zrób zakupy w małym, specjalistycznym sklepie spożywczym. Może to tylko moje wrażenie, ale jest coś wspaniałego w zwiedzaniu sklepów spożywczych za granicą. Możesz przeżyć to samo w domu, robiąc zakupy w specjalistycznym sklepie spożywczym. Przygotuj wokół tego posiłek – i tak, tym posiłkiem może być po prostu dobry chleb, dobre masło i wino jako uzupełnienie.

Źródło: Leah Tackabery | Bajtlować

21. Pomyśl o swoim stoliku nocnym. Nie, to nie jest wysypisko rzeczy, których nie chcesz odkładać na swoje miejsce. Jeśli masz dość budzenia się w chaosie, uporządkuj rzeczy: książkę, kwiaty, może lampę i szklankę wody. Zwróć uwagę, że nie napisałem „telefon”.

22. Zmień swoją szufladę na śmieci w szufladę wellness. Zrobiłem to kilka miesięcy temu i całkowicie zmieniło to grę. Wyczyść szufladę ze śmieciami i wymień wszystkie swoje ulubione artykuły odnowy biologicznej: suplementy, karty afirmacji , Twój dziennik itp. Zaufaj mi, sprawi to znacznie więcej radości.

23. Bądź snobem jeśli chodzi o kawę lub herbatę – i to nie w zły sposób! Mam na myśli to, że wiesz, co lubisz i posiadasz to. Niezależnie od tego, czy jest to francuska prasa, przelew, czy wolisz czarną herbatę od zielonej. Spróbuj swoich sił we wszystkich ciepłych napojach i połącz się z tym, którego kochasz najbardziej.

24. Zaktualizuj wszystkie swoje dokumenty podróżne. Romantyczne dziewczęta są przygotowanymi dziewczętami. Jeśli Twoja wiosenna lub letnia podróż wiąże się z wakacjami w Europie, najlepiej sobie to uświadomić Teraz (nie przy bramce), że Twój paszport utracił ważność.

25. Obróć swoje15:00 przekąskę do podwieczorku : szybka kanapka z ogórkiem lub wspaniała pasta warzywna są o wiele bardziej romantyczne niż paczka chipsów. BTW, chciałbym zasugerować konserwy rybne . *Przerwa na szok*Jeśli jeszcze nie wsiadliście do pociągu z puszki, to ja uwielbiam go z bagietką lub krakersami z pestkami. Dodanie kieliszka różowego nie zaszkodzi.

26. Miej swój orgazm – codziennie, jeśli chcesz.

27. Zrób napar z wody. Plasterki cytrusów, ogórki, cytryna, mięta, truskawki – możliwości są nieograniczone. Jeśli w tym roku priorytetem jest dla Ciebie picie większej ilości H2O, równie dobrze możesz sprawić, że będzie to godne spa.

28. Usuń nieużywane aplikacje i wszelkie niewykorzystane subskrypcje . To jedna mała czynność, która może sprawić, że Twój telefon stanie się większym źródłem radości.

29. Kup nową roślinę. Bo mamy wiosnę i nasze przestrzenie zasługują na odrobinę zieleni.

30. Ćwicz pozytywny sposób mówienia do siebie. Zapisz kilka pozytywnych afirmacji lub wyciągnąć z listy aby pomóc Ci zacząć. Wypowiadaj się przed lustrem, aż zaczną rezonować i wydawać się prawdziwe. Może to zająć trochę czasu, ale nie ma w tym nic złego: jest to praktyka.

Źródło: @cassmcook

31. Znajdź ruch, z którym się łączysz. PSA: Nie musisz chodzić na siłownię, jeśli tego nie lubisz. Robi się coraz cieplej — zmień swój rutynowy spacer z gorącą dziewczyną, rzuć frisbee w parku z przyjaciółmi lubspróbuj miękkiego treningu. Zgadza się: skończyliśmy postrzegać ćwiczenia jako karę.

32. Porzuć na dobre wielozadaniowość. W roku 2024 i później będziemy działać krok po kroku. Ktokolwiek myśli, że wielozadaniowość to umiejętność, nie doświadczył prawdziwej radości płynącej z wejścia w stan przepływu.

33. Zrób sobie przerwę na lunch. Nie, przerwa nie oznacza sprawdzania e-maili podczas przerzucania sałatki. Wyłącz komputer i zostaw telefon na biurku. Wybierz się na spacer, porozmawiaj ze współpracownikiem lub spędź tę godzinę tylko dla siebie. To Twój czas, spędź go jak chcesz.

34. Znajdź swój charakterystyczny zapach. Nigdy tak naprawdę nie wiedziałam, jakie perfumy wolę, dopóki nie poczułam Melrose Place w Ouai . Wymaga to trochę eksperymentowania, ale warto znaleźć zapach, który sprawi, że poczujesz się najlepiej.

35. Szukaj serc. Nie pamiętam podcastu, z którego po raz pierwszy nauczyłam się tej praktyki, ale całkowicie zmieniło to moje postrzeganie świata. Kiedy chodzę na spacery i poruszam się przez całe życie, poluję na serca. Rozpromieniam się, gdy widzę prace wykonane przez dzieci w oknie sąsiada lub dzieła wykonane kredą na chodniku, kiedy idę na kawę. Przygotuj się na radykalną zmianę perspektywy.

Źródło: Izabela Bonnet | Bajtlować

36. Powróć do tego, co kochałeś robić jako dziecko. Cokolwiek wywołuje radość w Twoim życiu, podążaj za tym uczuciem.

37. Najpierw złap światło słoneczne. To jeden z najskuteczniejszych sposobów na ustawienie rytmu dobowego i utrzymanie stałego poziomu energii przez cały dzień.

38. Stwórz playlistę poprawiającą nastrój. Stwórz klimat dzięki swoim ulubionym piosenkom. Tak, bangersy z najmłodszych lat absolutnie się liczą.Albo posłuchaj piosenki, które według psychologii są najlepszymi piosenkami, które dodadzą Ci energii .

39. Twórz dla Ciebie. W mediach społecznościowych odnalazłem więcej radości niż kiedykolwiek wcześniej, tworząc szpule, które przypominają album z wycinkami — nie robię ich dla nikogo innego, jak tylko dla siebie. Dokumentują moje życie w taki sposób, że z przyjemnością wracam do nich, utrwalając chwile i wspomnienia takimi, jakie są. Posunę się nawet do stwierdzenia, że ​​może pokocham Instagram ze względu na to nowe podejście.

40. Stwórz rutynę po pracy. Stwórz rutynę, która pomoże Ci przejść od dnia pracy do Ty czas. Czy to wiąże się z przebraniem się w wygodne ubrania? Zapalanie świecy? Włączasz playlistę? Cokolwiek rezonuje, nadaj temu klimat.Czytasz czy oglądasz Kawaler ? To, co zrobisz, zależy od ciebie, ale niech będzie to coś, co sprawi ci radość.