Eksperci są zgodni: takie podejście do relacji sprawia, że pary są trwałe
Mówią, że kiedy wiesz, wiesz, czy ktoś jest dla ciebie odpowiedni, ale ja jestem całkowicie zwolenniczką ignorowania tego instynktu. Osobiście? Zdecydowanie wolę wolniej działać w dziale romansów. Odczekanie ogromnej ilości czasu, zanim pociągniesz za spust zmieniające życie ruchy w związku, takie jak zamieszkanie z drugą połówką lub zawarcie związku małżeńskiego, to właściwa decyzja, IMO. I nie jestem osamotniony w tym odczuciu, biorąc pod uwagę uwielbienie wszystkich dla tropu związku, który powoli się pali na TikToku i w mediach.
Historia dwóch bohaterów zakochujących się w sobie coraz bardziej, im bardziej się poznają, to opowieść stara jak świat. Ale nie jest ona zarezerwowana dla fikcji. W rzeczywistości eksperci twierdzą, że stopniowe i naturalne tworzenie romantycznej więzi z biegiem czasu może być sekretem zapewnienia wspólnej szczęśliwej przyszłości. Mając to na uwadze, zacząłem poznawać korzyści płynące z powolnych relacji. A teraz dowiemy się, dlaczego powolny i stały początek związku pomaga zbudować trwałe połączenie.
1. Pozwala mieć zdrową ilość miejsca
Łatwo jest dać się wciągnąć w ekscytację kwitnącego związku, a następnie spędzać razem każdą chwilę na jawie. Jako społeczeństwo nauczono nas, że chęć spędzenia całego czasu razem – i możliwość robienia tego bez poczucia, że potrzebujesz przerwy – jest głównym sygnałem zielonym. Choć w teorii ma to sens, rzeczywistość jest taka, że przestrzeń, nawet w początkach rozwijającego się romansu, jest dobrą rzeczą.
Według użytkownika TikTok sydnilafleur kluczowe znaczenie ma poświęcenie odpowiedniej ilości czasu na refleksję i naprawdę przemyślenie, czy ktoś jest dla Ciebie odpowiedni. Bez przestrzeni praktycznie nie da się dokładnie ocenić, jak potencjalny partner wpasowuje się w Twoje kwestie niepodlegające negocjacjom, czy wyznajesz te same wartości i tak dalej. Łatwo jest spisać na straty coś tak ważnego, jak odmienne poglądy polityczne, gdy jesteś pochłonięty ekscytacją związaną z poznaniem kogoś i cieszeniem się jego towarzystwem. Ale takie różnice mogą spowodować rozłam między wami w dalszej perspektywie i możesz żałować, że pominąłeś ważne szczegóły.
2. Tworzy mocny fundament relacji
Oczywiście nie bez powodu pociągają nas niektórzy partnerzy. Jest w nich coś, co uważamy za atrakcyjne, co zachęca nas do dalszego badania związku, co – jeśli będziemy mieć szczęście – ujawni leżącą u jego podstaw chemię i dalej napędza relację. Brzmi to jak naturalny porządek rzeczy. Już, zimna i trudna prawda jest taka, że przyciąganie i chemia nie pomogą ci wspólnie przetrwać życiowych burz . Początkowe pożądanie, które dzieliliśmy z mężem, nie pozwoliło nam przetrwać jego bliskiej utraty pracy ani szybkiego przyrostu masy ciała spowodowanego chorobą. Fundament, który zbudowaliśmy podczas naszej 12-letniej relacji w oparciu o zaufanie, więź i kompatybilność, zadziałał.
Podobnie twierdzi certyfikowana terapeutka EFT, dr Isabelle Morley powolne działanie pomaga rozwinąć umiejętności zarządzania konfliktami jako para . Jeśli wkroczysz do akcji zbyt szybko, będziesz prowadzony przez wzmożony konflikt, wymagający znacznych inwestycji emocjonalnych i intensywności, co może prowadzić do zalewu emocjonalnego, nieskutecznych reakcji ochronnych i eskalacji.
3. Wydłuża fazę miesiąca miodowego
Na początku nowego związku trudno nie wpaść w szaleństwo wywołane pożądaniem. W końcu wtedy wszystko jest ekscytujące i nowe. Jedyne, co chcecie zrobić, to zatracić się w sobie i poddać swoim nienasyconym pragnieniom zdzierania sobie nawzajem ubrań przy każdej nadarzającej się okazji. Ale jak dobre jedzenie i wino, należy delektować się fazą miesiąca miodowego w związku – a powolne spalanie właśnie w tym pomaga .
Zamiast od razu wchodzić na całość, możesz cofnąć się o krok i cieszyć się chwilą. Co więcej, pozwala rozkoszować się ciekawością i czerpać przyjemność z uczenia się nowych rzeczy o swoim partnerze i odwrotnie. Faza miesiąca miodowego jest na początku wystarczająco ulotna, a natychmiastowe podjęcie działań tylko skraca ten i tak już krótki okres. Poza tym, jeśli będziesz działać powoli, zyskasz więcej czasu na rozwój relacji. Pomaga Ci określić, ile czasu przeznaczycie sobie nawzajem, przyjaciołom i hobby, jak spędzicie wakacje, jak połączycie swój styl życia itd., a wszystko to ma wpływ na wzajemne szczęście w związku.
4. Przedkłada intymność emocjonalną nad intymność fizyczną
Kiedy jedna z moich najlepszych przyjaciółek niedawno rozpłakała się na temat faceta, z którym się spotykała, byliśmy równie podekscytowani faktem, że zabierał ją na wiele randek i ani razu nie wspomniał o seksie. Oczywiście wyjście z kimś na randkę nie uprawnia cię automatycznie do zabawy w pościeli; jednakże odświeżająca była wiadomość o kawalerze, który przedkładał poznanie potencjalnego partnera nad seks.
Seks, choć ważny, nie jest wszystkim w romantycznym związku. Według ekspertki ds. seksu i związków z Bumble’s Shan Boodram: fakt, że w tym podejściu do randkowania kładzie się nacisk na intymność emocjonalną, a nie fizyczną, sprawia, że powolne spalanie jest tak potężne. Dzielenie się ulubionymi wspomnieniami z dzieciństwa lub bycie wrażliwym na swoje potrzeby i to, czego szukasz, może być równie – jeśli nie bardziej – intymne niż stosunek płciowy. Co ważniejsze, czekanie, aż wskoczysz do łóżka z kimś nowym, daje ci więcej czasu na rozwinięcie silnej więzi emocjonalnej. Nie tylko ułatwi to określenie Twojej zgodności, ale także pomoże Ci zbudować mocne podstawy dla przyszłej relacji.
5. Usuwa presję trzymania się harmonogramu
Chociaż mój mąż i ja jesteśmy razem już od 12 lat, pięć lat zajęło nam zamieszkanie razem, dziewięć lat zaręczyny i 11 lat, zanim w końcu powiedziałem, że tak. Jak zapewne możesz sobie wyobrazić, ta niekonwencjonalna oś czasu wywołała u nas wiele emocji. Z jakiegoś powodu nikt nie mógł pogodzić się z faktem, że chcemy robić wszystko we własnym tempie, ani też nie mogli tego uszanować.
Chociaż społeczeństwo twierdzi, że jest postępowe, okrutna rzeczywistość jest taka, że nadal jesteśmy oceniani przede wszystkim na podstawie decyzji, które podejmujemy w życiu miłosnym. W przypadku kobiet ma to dwojaki skutek, a mianowicie dlatego, że często jesteśmy pod presją, aby ścigać się z biologicznym zegarem biologicznym, jeśli chodzi o urodzenie dzieci, a jednocześnie wspinanie się po szczeblach kariery i znajdowanie miłości. Z tego powodu łatwo wpaść w pułapkę myślenia, że musimy zanurzyć się w relacjach i zacząć działać natychmiast, zanim będzie za późno.
W przeciwieństwie do narracji społeczeństwa, podejście polegające na powolnym randkowaniu potwierdza, że można robić wszystko we własnym tempie. Nie ma ustalonego harmonogramu, którego ktoś musi przestrzegać; decydujemy o szybkości rozwoju naszego związku. Ponadto powolne romanse zachęcają do skupienia się na sobie i swoim związku, a nie na rzekomym celu końcowym, jakim jest zawiązanie węzła i założenie rodziny. Ostatecznie najważniejsze jest szczęście Twoje i Twojego partnera. Jeśli możesz cofnąć się o krok i rozkoszować się kwitnącym romansem, zamiast wpadać w pułapkę czasu, twój związek będzie dzięki temu jeszcze lepszy.
