20 wiosennych zajęć, które warto wypróbować, gdy tylko zrobi się cieplej
Kiedy temperatura osiąga 60 stopni lub więcej, chcę spędzać każdą minutę na świeżym powietrzu. Być może nadal będę musiał nosić lekką kurtkę na spacerze, ale przynajmniej jestem na zewnątrz, a nie na siłowni. Po długiej zimie jest coś terapeutycznego w odczuwaniu ciepła słońca, oddychaniu świeżym powietrzem i słuchaniu otaczającego Cię świata. IMO wiosenne zajęcia nie muszą nawet być fizyczne ani zaplanowane. Samo spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu poprawia mi nastrój i przynosi radość.
Jeśli szukasz czegoś do zrobienia, gdy zrobi się cieplej, mamy coś dla Ciebie. Niezależnie od tego, czy chcesz przeżyć przygodę, rozruszać swoje ciało, czy po prostu rozkoszować się słońcem, te wiosenne zajęcia to idealny sposób na powitanie pory roku.
1. Maluj lub szkicuj na świeżym powietrzu
Wiosna to idealny czas na porządki nowe hobby , więc dlaczego nie rozwinąć swoich umiejętności artystycznych? Jeśli, tak jak ja, te umiejętności praktycznie nie istnieją, pamiętaj: chodzi o podróż, a nie o cel. Weź ołówki i papier lub płótno i farbę i ustaw je na zewnątrz. Będziesz mógł rozkoszować się promieniami słońca, tworząc coś oryginalnego, bez względu na to, jak dobry będzie efekt.
2. Zorganizuj wiosenną kolację
IDK o Tobie, ale zima oznaczała dla mnie mnóstwo odwołanych planów. Kiedy musisz stawić czoła ujemnym temperaturom, aby spotkać się z przyjaciółmi, zostać w domu i oglądać Gospodynie domowe zawsze wygrywa. Ale teraz, gdy nadeszła wiosna, czas nadrobić stracony czas. Zaplanuj wyszukaną wiosenną kolację z sezonowymi przepisami i ciekawymi napojami. Możesz skierować swoją wewnętrzną Martę Stewart i przygotować wszystko samodzielnie lub ułatwić sobie sprawę przy pomocy potlucka. Tak czy inaczej, jest to doskonały pretekst, aby zebrać się i świętować nowy sezon.

Źródło: Chloe Christianson | Duplikaty zdjęć
3. Przeczytaj książkę w parku
Czytając w parku, zawsze czuję się jak główna bohaterka komedii romantycznej. To doskonały sposób, aby cieszyć się ładną pogodą bez konieczności planowania skomplikowanej wycieczki lub koordynacji z grupą. Wystarczy dobra książka i koc lub ręcznik, na którym można się rozciągnąć. Zaufaj mi, godziny miną, zanim w ogóle zauważysz.
4. Znajdź swój ulubiony wiosenny napój
Jeśli nie masz swojego ulubionego drinka na każdą porę roku, czas temu zaradzić. Spędź popołudnie testując przepisy na spritz, próbując różnych win lub mieszając koktajle, aż znajdziesz idealny napój do popijania na patio przez cały sezon. Jeśli szukasz czegoś bardziej pobudzającego, popracuj nad udoskonaleniem swojego ulubionego przepisu na latte lub matchę. Niezależnie od tego, jaki napój wybierzesz, uważaj go za istotną część swojej wiosennej rutyny.
5. Zorganizuj wiosenny maraton filmowy
To, że wiosna przynosi deszczowe dni, nie oznacza, że musisz przestać romantyzowanie sezonu . Zwiń się na kanapie z przyjaciółmi i obejrzyj klasyczne, wiosenne filmy. Oto kilka niezbędnych elementów mojego wiosennego ponownego oglądania Wyznania zakupoholiczki , Emma , I Wolny dzień Ferrisa Buellera .

Źródło: @jessannkirby
6. Wybierz się na przejażdżkę rowerem
Zaufaj mi, nie jestem rowerzystą, ale odkryłem nowe uznanie dla przejażdżek rowerowych. Niedawno pierwszy raz od dzieciństwa jechałam rowerem przez park i powiem Wam, że było magicznie. Jest coś wyzwalającego w pędzeniu przez naturę (lub tuż obok domu), ze świecącym słońcem i wiatrem we włosach, co sprawia, że jest to idealna wiosenna aktywność po długiej zimie spędzonej w domu. Jeśli nie masz roweru, nie martw się. Wiele miast oferuje łatwe w obsłudze usługi wypożyczania rowerów, a aplikacje do wspólnych przejazdów, takie jak Uber i Lyft, mogą również łączyć Cię z rowerami. Czas dobrze wykorzystać wszystkie zajęcia SoulCycle!
7. Nabierz trochę witaminy D
Zacznę od tego, mówiąc: Jeśli jeszcze nie używasz kremów z filtrem przeciwsłonecznym codziennie, teraz jest czas, aby zacząć. Biorąc to pod uwagę, uwielbiam wygrzewać się na słońcu, kiedy tylko mam okazję, szczególnie po długiej, ponurej zimie. Nie sugeruję, abyś godzinami leżał na zewnątrz i pieczył, ale szybki, trwający od 15 do 20 minut zastrzyk witaminy D może zdziałać cuda, pomagając otrząsnąć się z utrzymującej się zimowej depresji.
8. Poznaj lokalne festiwale
Jednym z moich ulubionych wiosennych zajęć jest uczestnictwo w lokalnych wydarzeniach w moim mieście. Tej wiosny w całych Stanach Zjednoczonych odbędą się festiwale kwiatów, jagód, targi rolne i inne wydarzenia na żywo. Większość z nich ma też o wiele więcej do zaoferowania, na przykład muzykę na żywo, jedzenie, napoje, karnawały i nie tylko, więc sprawdzaj lokalne wydarzenia w Twojej okolicy, aby miło spędzić weekend.

Źródło: Grace McCuistion | Duplikaty zdjęć
9. Zagraj w pikle
Czy tylko ja mam wrażenie, czy pewnego dnia obudziliśmy się i słyszeliśmy, że o kiszonych ogórkach mówi się w całym mieście? Sport ten jest teraz tak popularny, że korty pojawiają się wszędzie. Pickleball łączy w sobie ping-ponga i tenisa i ma bardzo proste zasady, co zapewnia niekończące się godziny zabawy. Kiedy grasz w pickleball, jesteś dość blisko siebie (plac gry jest mniejszy niż kort tenisowy), więc chociaż jest to sport, jest to również świetny sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi i rodziną, a nawet nawiązanie nowych przyjaźni!
10. Wybierz się na przejażdżkę z opuszczonymi wszystkimi szybami
Kwintesencją wiosennej aktywności – a zarazem jednej z najłatwiejszych – jest po prostu przejażdżka z opuszczonymi wszystkimi oknami i cieszenie się powiewem wiatru. Załóż A playlista, która oddaje Twój wiosenny klimat i wybierz się na przejażdżkę po mieście bez celu. To takie proste, ale totalnie poprawia nastrój.
11. Wybierz się na spacer (lub bieg) z gorącą dziewczyną
Spacery z gorącymi dziewczynami są tutaj na stałe, niezależnie od tego, czy wolisz spacerować samemu, czy zabierać ze sobą przyjaciół. Poświęć ten czas na osiągnięcie celu kroków, posłuchaj audiobooka, zastanów się nad swoim dniem lub odłącz się od komputera. Jeśli chcesz podnieść swój HGW, spróbuj pobiegać z gorącą dziewczyną. OK, nie jestem pewien, czy o to chodzi, ale bieganie to łatwy sposób na dodanie ćwiczeń cardio do swojego dnia!

Źródło: Przeznaczenie Buchmana | Duplikaty zdjęć
12. Zorganizuj piknik
Gdy tylko zrobi się cieplej, parki nieuchronnie zapełniają się po brzegi ludźmi biorącymi udział w różnego rodzaju zajęciach. Jedną rzeczą, której nigdy nie przeoczę, jest stado chichoczących przyjaciół rozłożonych na kocu piknikowym, łączących się wokół wspólnej deski do wędlin i butelki wina. Jest powód, dla którego piknik jest podstawową rozrywką w ciepłe dni: to świetny sposób na wyjście na zewnątrz, delektując się smacznym jedzeniem i dobrym towarzystwem – czego nie lubić? Jeśli jednak trzeba naładować akumulator społecznościowy, nadal możesz cieszyć się dobrym piknikiem. Po prostu zamień towarzystwo znajomych na dobrą książkę lub podcast i ciesz się czasem sam na sam.
13. Dołącz do rekreacyjnej drużyny sportowej
Ostatnim razem, gdy byłeś częścią drużyny sportowej, mogła być drużyna piłkarska w szkole podstawowej, ale nigdy nie jest za późno, aby tam wrócić. Dołączenie do drużyny sportowej lub grupy ćwiczącej to świetny sposób na pozostanie aktywnym i – przy okazji – poznanie nowych przyjaciół. Niezależnie od tego, czy preferujesz kickball, siatkówkę piaskową, czy klub biegowy, każdy znajdzie coś dla siebie.
14. Uprawiaj jogę na świeżym powietrzu
Nigdy nie przepadałam za gorącą jogą, ale słoneczna joga? Zarejestruj mnie. Ustaw matę do jogi na werandzie, na podwórku, a nawet w lokalnym parku. Możesz pobrać aplikację, aby trenować siebie podczas sesji jogi, lub skontaktować się z lokalnymi studiami jogi, aby sprawdzić, czy prowadzą zajęcia grupowe na świeżym powietrzu.

Źródło: @laura.byrnes
15. Świętuj sezon na patio
Najlepszym sposobem na zjedzenie posiłku jest siedzenie na zewnątrz i nikt nie może mi powiedzieć, że jest inaczej. Kiedy restauracje, browary i winiarnie otwierają swoje patio, mam wrażenie, że wszystko po prostu smakuje lepiej. Zabierz swoich przyjaciół i udaj się do swojego ulubionego miejsca lub wypróbuj zupełnie nowe miejsce, aby rozpocząć sezon na patio.
16. Zajmij się fotografią
Wiele lat temu fotografia była drogim hobby. Teraz wszyscy nosimy w kieszeni wysokiej jakości aparaty i narzędzia do edycji, dzięki czemu fotografowanie otaczającego nas świata jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Zacznij odkrywać nowe miejsca, uchwyć to, co Cię inspiruje, a następnie udostępnij swoją pracę na Instagramie lub blogu.
17. Idź na mecz baseballowy
Będę pierwszą osobą, która przyzna, że niewiele wiem o sporcie. Ale jeśli zostanę zaproszony na mecz baseballowy, odpowiedź zawsze brzmi „tak”. W końcu mecze baseballowe to coś więcej niż sama gra. To całe wydarzenie ze świetnym jedzeniem, tradycjami i dobrą atmosferą. Jeśli nie mieszkasz w pobliżu drużyny z wyższej ligi, poszukaj drużyn z niższej ligi w swojej okolicy — mecze są równie fajne!

Źródło: @_harlowejames
18. Załóż własny ogród
Ogrodnictwo to hobby, które wymaga trochę wysiłku, ale zapewnia coś pięknego i pysznego. Nawet jeśli mieszkasz w mieście, ogrodnictwo nie jest wykluczone z listy wiosennych zajęć, których możesz spróbować. Jeśli nie masz miejsca na ogród, zacznij od własnej uprawy ziół, małych kwiatów lub warzyw doniczkowych na balkonie lub parapecie.
19. Wybierz się na wycieczkę
Jeśli mieszkasz w okolicy, w której znajdują się szlaki lub góry, wędrówki to świetny sposób na cieszenie się wiosenną pogodą. Poświęć dzień na spędzenie czasu na łonie natury i ciesz się pięknym widokiem ze szczytu góry. Jeśli naprawdę lubisz spędzać czas na świeżym powietrzu, spraw, aby był to weekendowy wypad, zamieniając go w wyprawę na kemping — po prostu upewnij się, że masz odpowiedni sprzęt, zanim wyruszysz!
20. Znajdź nowe miejsce w swoim mieście
Jeśli chcesz wyjść na zewnątrz i zaczerpnąć trochę witaminy D, zwiedzaj swoje miasto i znajdź nowe miejsce do relaksu. Kiedy mieszkałem w Bostonie, spacerowałem wzdłuż Esplanady, znajdowałem miejsce, gdzie mogłem rozłożyć koc i cieszyć się czytaniem książki lub piciem kawy w promieniach słońca. To świetna zabawa, bezpłatna i świetny sposób na cieszenie się ciepłą pogodą.






































